秋天的養生湯水

2,652円

  • 品番(ISBN): 9789621444530
  • 出版社: 人民出版社

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■書名(中国語簡体字): 秋天的養生湯水
■著者(中国語簡体字):周承俊 著
■ページ数:
■サイズ:16开
■カバー:平装
■出版年月:2011-09-01

■内容紹介(中国語)

在這本「秋天的養生湯水」中,養生烹飪老師周承俊利用這個季節盛產的蔬果,如芡實、蓮藕、山藥、百合、蓮子、銀耳、水梨、甘蔗,搭配上能滋陰養肺的食材,像黑白木耳、麥冬、白蟲草、枸杞、西洋蔘、山藥、川貝、柿乾、玉竹,在日常三餐要喝的湯湯水水中,以食補為身體打好基礎,先灌飽精氣神,兼顧營養均衡,為迎接冬天預做好萬全準備。


■目次:(中国語)

推荐序>吃出長壽來
作者序>秋補比冬補更重要!
秋補,身體健康的90個關鍵天
周老師的養生料理筆記
秋天的養生茶&甜湯
秋天喝好湯·蔬食
秋天喝好湯·水產
秋天喝好湯·肉類
秋天的養生好食材

*注意*
1、表紙デザインは稀に変更の場合があります。
2、著者は同名異人の場合があります。
3、コンテンツとして提供する内容紹介(中国語)、目次(中国語)について、
書籍内容の一部になります。稀に変更される場合がございますので、あくまで参考としてご利用下さい。


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