生二胎,你准備好了嗎?

1,190円

  • 品番(ISBN): 9787555214618
  • 出版社: 青島出版社

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■書名(中国語簡体字): 生二胎,你准备好了吗?
■著者(中国語簡体字):刘莹, 丁鈺主编
■ページ数:
■サイズ:12k?
■カバー:平装
■出版年月:2015-03-01

■内容紹介(中国語)
  本书将第二胎孕前的疑问、孕期的关
  注点、分娩时会遇到的问题以及产后恢复的难点进行总结,并尝试给出建议。除了已经并不陌生的孕产常识,对女性身体的爱护、健康习
惯的养成、预防为主的思想将贯穿全书始终。

■目次:(中国語)
第一篇?关于二胎,你想知道的
生二胎有什么好处?
帮你维持卵巢年轻 / 16
帮你提高免疫力 / 16
帮你预防乳腺疾病 / 17
帮你预防卵巢癌 / 17
帮你保持子宫健康 / 17
帮你改善月经不调 / 17
带来强健骨骼的机会 / 18
利于孩子性格形成 / 18
帮孩子减轻家庭压力 / 18
生二胎前,审视自己的身体
第一胎产后,身体有什么变化? / 19
第一胎产后,体重为何居高不下? / 20
你的子宫脱垂了吗? / 21
宫颈内口松弛怎么办? / 21
预防性地做宫颈环扎术 / 22
产后恼人问题,盆底肌来搞定 / 22
二胎孕前要治好哪些病? / 23
保护好输卵管 / 24
卵巢早衰是为什么? / 25
月经也能提示卵巢早衰 / 27
卵巢早衰须调理 / 27
怎么保持卵巢年轻? / 28
保养卵巢,食补最好 / 29
卵巢囊肿的信号 / 30
“多囊”怎么调理? / 31
甲状腺也会影响你怀二胎 / 32
什么情况下需要检查甲状腺? / 32
你有“隐形”炎症吗? / 32
什么时候生二胎?
顺产后多久可以怀二胎? / 33
剖宫产后多久可以怀二胎? / 33
第一胎早产,多久可以怀二胎? / 33
流产后,多久可以怀二胎? / 34
停止服药后,多久可以怀二胎? / 34
暂不要二胎,记得用可逆避孕法 / 34
避孕失败了,可以要宝宝吗?
这些情况下,避孕失败不影响宝宝 / 35
吃口服避孕药时怀孕怎么办? / 35
吃紧急避孕药后怀孕怎么办? / 36
使用节育器时怀孕怎么办? / 36
使用杀精剂后怀孕怎么办? / 36
第一胎产后避孕了,怎么安全复孕?
怎样停用屏障避孕法? / 37
停用口服避孕药后多久能怀孕? / 37
怎样停用避孕针? / 38
取出皮下埋植剂后多久能怀孕? / 38
停用避孕贴片后多久能怀孕? / 38
停用阴道药环后多久能怀孕? / 39
取出节育器后多久能怀孕? / 39
输卵管复通术有多大效果? / 39
输卵管复通术适合你吗? / 40
做输卵管复通术要注意什么? / 40
男性结扎后,并不影响生育功能 / 41
哪些情况会影响输精管吻合术效果? / 41
二胎怀孕有什么不同?
二胎怀孕的身体变化 / 42
二胎还有早孕反应吗? / 43
第一胎有出生缺陷,会影响第二胎吗? / 43
第一胎时血糖异常,这次也会吗? / 44
二胎更易发生前置胎盘 / 44
二胎更易发生宫外孕 / 45
怎样预防二胎宫外孕? / 45
头胎剖宫产,留意剖宫产疤痕妊娠 / 46
第二胎更要当心流产 / 47
怎么预防第二胎流产? / 47
头胎剖宫产,这次要预防子宫破裂 / 48
怎么判断子宫破裂的风险? / 48
怎样预防子宫破裂? / 48
二胎更易发生母儿血型不合/ 49
二胎孕期更易静脉曲张 / 50
头胎妊娠纹还未消,二胎时怎么补救? / 50
二胎产后,宫缩更痛 / 51
二胎产后,子宫复旧要更久 / 51
二胎产后,护理要更用心 / 52
二胎生产,你有什么困惑?
第一胎早产,二胎也会吗? / 53
第一胎剖宫产,是否二胎也要剖? / 54
第一胎剖宫产,二胎能顺产吗? / 55
剖宫产后,怎么判断能否顺产? / 55
第一胎剖宫产,二胎顺产有什么好处? / 56
第一胎剖宫产,二胎顺产要注意什么? / 56
二胎产程与第一胎一样吗? / 57
二胎生得更快吗? / 57
二胎和一胎的分娩过程有何不同 / 58
顺产和剖宫产的恢复有什么不同? / 59
剖宫产对身材影响更小吗? / 60
顺产会使阴道松弛吗? / 60
大龄妈咪生二胎,应注意什么? / 61

第二篇?二胎孕前准备
胎孕前检查
生二胎还要做孕前检查吗? / 66
孕前要给重要器官做检查 / 66
孕前要给生殖系统做检查 / 67
你的输卵管通畅吗?/ 67
月经不调要做生殖内分泌检查 / 67
大龄妈咪性激素六项不可少哦 / 68
筛查导致宝宝畸形的病原体 / 68
优生四项孕前做更安全 / 68
男方也要进行孕前检查吗? / 69
孕前检查什么时候做? / 69
孕前检查小细节,男女有不同 / 69
孕前检查可以照X光吗? / 70
第二胎孕前还要注射疫苗吗? / 70
注射疫苗需要注意什么呢? / 71
二胎备孕的身体调整
大龄生二胎,先调整身体状态 / 72
月经不调会削减受孕能力哦 / 73
多少脂肪最适合怀孕? / 74
备孕从净化身体内环境开 / 74
妇科炎症会造成不孕/ 76
阴道炎也会影响你怀孕哦 / 76
怎么预防各类阴道炎? / 77
怀孕前为什么要看牙?/ 78
孕期牙周病影响宝宝健康 / 79
孕前就打理好口腔问题 / 79
孕前就开预防静脉曲张 / 79
孕前就开预防痔疮 / 80
怀孕能养宠物吗? / 80
继续养宠物,怎么养才安全? / 81
为什么孕前就要补充叶酸? / 82
准爸爸也要提前3个月补充叶酸 / 82
孕前食补叶酸更安全 / 83
过敏体质女性备孕需要补充哪种维生素? / 84
备孕时怎么安排饮食?/ 84
哪些食物提高精子活力?/ 85
哪些食物提高卵子活力? / 85
准备再次当爸爸,男性要注意什么? / 86
备孕时,准爸妈都要调整作息 / 87
备孕时,准爸妈都要远离辐射 / 87
备孕时,什么样的工作不安全? / 88
受孕的最佳时间,你把握好了吗?
一年中,受孕有最佳季节吗? / 89
一天中,受孕有最佳时间吗? / 89
排卵期受孕最容易 / 89
怎样推算排卵期? / 90
细心的你,怎样发现排卵期? / 90
什么是假排卵? / 92
什么是额外排卵? / 92
排卵期一定会怀孕吗? / 93
月经不规律,怎样确定排卵期? / 93
B超监测排卵最准确 / 93
监测排卵怎么做B超? / 94
怎么测基础体温? / 94
体温和排卵有什么关系? / 94
体温告诉你有无排卵 / 95
体温告诉你哪天排卵 / 95
黄体酮值告诉你有无排卵 / 95
排卵试纸帮你监测排卵 / 96
宫颈黏液帮你预测排卵期 / 96
第二胎怀上了吗?
何时该怀疑自己怀孕了? / 97
怎么确定自己怀孕了? / 97
发现怀孕前,吃过药怎么办? / 98
发现怀孕前,照了X光怎么办? / 98
二胎助孕怎么做? / 99
精液检查怎样更准确? / 99
妈咪可做的检查有哪些? / 99
什么是抗精子抗体?/ 101
抗精子抗体阳性怎么办? / 102
放松心情,二宝很快就来了 / 102
助孕时怎么算末次月经和预产期?/ 103
试管婴儿适合什么情况?/ 103
试管婴儿的过程 / 103
试管婴儿也能避免染色体异常 / 104
胚胎移植前的小细节 / 104
胚胎移植后的小细节 / 105
人工授精适合哪些情况? / 105
人工授精的负面影响/ 106
什么是配子输卵管内移植? / 106

第三篇?安心度过二胎孕期
怀孕后第一件事
孕早期排除不安因素 / 108
大龄妈咪需关注胚胎心跳 / 108
怎么应对宫外孕? / 109
多胞胎不好吗? / 110
确保怀着健康的宝宝
哪些情况要当心宝宝异常? / 111
怎样查出宝宝异常? / 112
查出宝宝异常的方法有哪些? / 112
为什么要做超声检查? / 115
B超和彩超哪种好? / 115
孕期超声检查何时做? / 116
孕期超声检查小细节 / 118
超声波会影响宝宝吗? / 118
超声检查能发现所有问题吗? / 119
产检——孕期定心丸
为什么要定期产检? / 120
产检都做哪些检查? / 120
给你一张产检时间表 / 122
大龄妈咪产检注意什么? / 122
早产可以检查出来吗? / 122
查出乙肝表面抗原阳性怎么办? / 123
什么时候开数胎动? / 124
胎动也有规律哦 / 124
胎动多少次算正常? / 125
怎样发现异常胎动? / 125
怎样准确自计胎动? / 126
胎心多少次算正常? / 127
怎样准确听胎心? / 127
跟流产说不
什么是习惯性流产? / 128
流产容易复发 / 128
流产是因为缺黄体酮吗? / 128
流产的原因是什么? / 129
怎么辨别先兆流产? / 131
出血了就要保胎吗? / 132
没出血也不腹痛,为什么也要保胎? / 133
不要陷入保胎误区哦 / 133
什么是生化妊娠? / 134
生化妊娠怎么办? / 134
什么是过期流产? / 134
过期流产的表现是什么? / 135
过期流产是什么原因导致的? / 135
怀疑是过期流产怎么办? / 135
远离孕期不适与疾病
孕早期别轻视发热哦 / 136
二胎没有早孕反应,正常吗? / 137
孕早期为什么腹痛? / 137
孕中期为什么腹痛? / 138
孕末期为什么腹痛? / 138
哪些腹痛不是因为怀孕? / 139
头胎剖宫产,要注意什么? / 140
有了前置胎盘怎么办? / 140
孕期发现卵巢囊肿怎么办? / 141
心脏病妈咪怎么照顾自己? / 142
糖妈咪有什么风险? / 143
糖妈咪也会生出糖宝宝 / 143
怎样算是妊娠期糖尿病? / 144
妊娠期糖尿病怎么办? / 144
糖妈咪怎么吃? / 144
腿抽筋是缺钙吗? / 145
孕期怎样预防牙病? / 146
孕期牙病能治疗吗? / 146
孕期怎么安全用药? / 147
怀二胎时肚皮也会痒吗? / 147
静脉曲张怎么办? / 148
痔疮发作了怎么办? / 148
疲劳太久要检查 / 149
骨盆痛怎么办? / 149
呼吸困难怎么办? / 150
宝宝臀位怎么办? / 150
第二胎更易变横位 / 151
宝宝横位怎么办? / 151
头位也会难产吗? / 151
怎么预防头位难产? / 152
胎膜早破很危险 / 152
怎么辨别尿液和羊水? / 152
胎膜破了怎么办? / 153
怎么预防胎膜早破? / 153
过了预产期,不一定不正常 / 154
过期妊娠对宝宝的危害 / 154
过了预产期不生怎么办? / 154
用营养给孕期添活力
孕1~3月主打营养素 / 155
孕4~6月主打营养素 / 157
孕7~10月主打营养素 / 158
营养素补充别过量哦 / 159
吃鱼降低早产概率 / 160
接近预产期怎么吃? / 160
产前吃这些,为分娩加油 / 161
不长无用的体重
宝宝在长还是你在长? / 163
孕期需要长胖多少? / 164
孕期增重也要有节奏 / 164
饮食有节,孕期更健康 / 165
吃太多对宝宝并不好 / 165
肥胖让分娩变困难 / 165
孕早期不需吃太多 / 166
孕早期每天这样吃 / 166
孕中末期增重有方 / 166
孕中末期每天这样吃 / 167
留意食物的热量 / 168
做个矫健孕妈咪
孕期运动好处多 / 169
适当运动利于宝宝发育 / 169
什么情况下不能运动? / 170
孕期运动要注意什么? / 170
孕早期怎样做运动? / 170
孕中期可以多运动 / 171
盆底肌锻炼好处多 / 172
小动作让分娩更顺利 / 172
孕末期运动要适度哦 / 173
兼顾身体护理,孕期也精致
这样对付妊娠纹 / 174
孕期护理让乳房更完美 / 175
不同孕期怎么护理乳房? / 176
护理乳房的步骤和手法 / 177
佩戴孕妇文胸要注意什么? / 178

第四篇?安然度过二胎分娩期
二胎分娩,有备而来
二胎产兆中,宫缩最特殊 / 180
怎么分辨真假宫缩? / 180
宫缩前就见红 / 181
破水了,尽快去医院 / 181
第二胎生得更快 / 182
待产时突发状况怎么办? / 182
第二胎容易急产吗? / 183
哪些孕妈咪容易急产? / 183
急产对宝宝有什么影响? / 183
打算剖宫产也可能急产 / 184
急产了怎么办? / 184
怎么预防急产? / 185
什么时候要催生? / 185
用什么催生? / 185
催生有讲究 / 185
羊水栓塞是怎么回事? / 186
第二胎羊水栓塞风险更高吗? / 186
怎么预防羊水栓塞? / 187
怎么预防产后出血? / 188
乙肝必须剖宫产吗? / 188
正确用力和呼吸,分娩更顺利
产程不同阶段,你用对力了吗? / 189
分娩痛从何而来? / 190
分娩痛有功劳 / 191
正确呼吸,减轻分娩痛 / 192
产科方法来帮忙
产钳听起来挺吓人 / 193
胎头吸引术安全吗? / 193
会阴侧切,是伤害还是保护? / 194
剖宫产怎么麻醉? / 195
剖宫产麻醉安全吗? / 195
剖宫产怎么缝合? / 195
无痛分娩是怎么回事? / 196
无痛分娩安全吗? / 196

第五篇?二胎产后,让自己恢复如初
产后24小时,恢复已经开了
留意阴道壁血肿 / 198
及时排尿,促进产后恢复 / 198
顺产后怎么恢复进食? / 199
剖宫产后怎么恢复进食? / 199
什么时候开活动? / 200
顺产后怎么帮助会阴恢复? / 200
剖宫产后怎么护理? / 202
早点唤醒盆底肌 / 203
腹式呼吸,帮你恢复活力 / 203
心脏病妈咪产后注意什么? / 203
高血压妈咪产后怎么护理? / 204
上一次生产落下的毛病 / 205
这一次,坐个好月子
注重细节,让休息更有效 / 206
坐月子可以洗澡 / 206
产后什么时候洗澡? / 206
产后洗澡要注意什么? / 207
月子里刷牙有讲究 / 207
产后四周,有目标地摄取饮食 / 208
哪些食物帮助产后恢复? / 209
哪些食物影响产后恢复? / 210
生化汤,你喝对了吗? / 211
简单食疗调理产后血虚 / 211
产后进补要注意什么? / 212
产后糖尿病会自愈吗? / 212
乙肝妈咪可以哺乳吗? / 213
二胎时乳头还会皲裂吗? / 214
怎么预防乳头皲裂? / 214
乳头皲裂时怎么哺乳? / 215
正确护理,远离乳腺炎 / 216
产褥感染别轻视 / 217
怎么预防产褥感染? / 217
产褥感染了怎么办? / 218
晚期产后出血怎么办? / 218
二胎产后,恢复更需用心
宫缩更疼,不可怕 / 219
别让子宫复旧不良 / 219
这样做帮助子宫复旧 / 221
坐浴蒸出健康活力 / 222
二胎产后,怎么恢复阴道弹性? / 223
阴道紧缩术适合你吗? / 224
侧切后,性生活受影响吗? / 224
阴道损伤,性交痛怎么办? / 225
注意预防子宫脱垂 / 225
剖宫产后,留意子宫内膜异位症 / 225
产后腹直肌分离不罕见 / 225
怎么应对产后腹直肌分离? / 226
远离产后尿失禁 / 226
别让乳房下垂 / 227
饮食调理,修补妊娠纹 / 228
蛋清也是消纹利器 / 228
修复妊娠纹的医学手段 / 229
继续关注孕期并发症 / 229
产后检查,扫除恢复隐患 / 230
产后怎么做检查? / 230
丢掉多余脂肪,重拾轻盈
为什么二胎更难瘦? / 233
产后你会轻多少? / 233
产后减重的正确节奏 / 234
节食并不利于瘦 / 234
产后怎么把握食量? / 234
低油并非不吃油 / 235
做做产后脱脂餐 / 235
产后养生消脂茶 / 236
哺乳促进脂肪消耗 / 237
没时间运动?哄宝宝也能瘦 / 237
抓住重塑体形的时机
产后体形为什么难复原? / 239
重塑骨盆就是重塑体形 / 239
对骨盆进行恢复和矫正 / 240
什么时候可以运动? / 241
适合产后做的运动有哪些? / 241
保护身体,做好产后避孕
产后多久恢复性生活? / 242
产后多久恢复月经? / 243
月经恢复前也会怀孕 / 243
哺乳期怎么安全避孕? / 243
哺乳期不要服用避孕药 / 244

附录?可以生二胎的情况、申请办法
什么情况可以生二胎?
哪些家庭可以生二胎? /246
“二胎”其实是“二孩” /247
双胞胎家庭不能生二胎 /248
第二胎生了双胞胎可以吗? /248
“独生子女”的意思你真的明白吗 /248
为什么“独生子女证”没有用? /249
怎么证明自己是独生子女? /249
怎么办理“独生子女情况证明”? /250
怎么申请生二胎?
什么时候可以申请? /251
二胎怀孕前,先办生育证 /251
怎么申请生二胎? /252
单独怎么申请生二胎? /252
双独怎么申请生二胎? /253
再婚怎样才能生二胎? /253
再婚怎么申请生二胎? /254
二胎有产假吗? /255
二胎产假有补贴吗? /255

*注意*
1、表紙デザインは稀に変更の場合があります。
2、著者は同名異人の場合があります。
3、コンテンツとして提供する内容紹介(中国語)、目次(中国語)について、
書籍内容の一部になります。稀に変更される場合がございますので、あくまで参考としてご利用下さい。


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